专家评出10大长寿食品
香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素(微量元素产品，微量元素资讯)，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。
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