不经意间就夺走健康的几个坏习惯

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不经意间就夺走健康的几个坏习惯
 用湿纸巾擦拭果、碗筷

  在小餐馆里吃饭,那里的碗筷尽管标明了“已消毒”,但你还是不放心吧?特别讲卫生的你,会从包里掏出10片装的湿纸巾,把碗、杯子、筷子从里至外抹了个遍,这才放心喝吃饭。其实,这样却不见得卫生。有的劣质湿纸巾,是用废纸经过漂白等加工程序制成,质量不过关,有的为了吸引顾客,还添加了香精。想想,这样的“简易抹布”,你还敢用吗?

  建议:相比饭前不洗手,用湿纸巾擦手值得推崇。但仅仅用来擦手就可以了,入口的食物、碗筷最好还是用流冲洗。

  一条毛巾循环使用

  喜欢节约的人,经常是一条毛巾先用来洗脸,“寿终正寝”后用来洗脚,实在不行了就用来当抹布,可谓长寿毛巾。而据皮肤科专家称,皮肤上的真菌易附着在毛巾上,越是潮湿的环境,越是生长力强,特别是脚部真菌,感染几率较大。毛巾如此循环使用,会使细菌散布,反而因小失大。

  建议:一条毛巾用到“脚”就打住,如果擦拭桌面、碗筷的抹布,最好用新的,而且每隔一段时间就要用开煮沸消毒,以免滋生细菌。

  用废旧灯管搭晒毛巾

  这种现象在豪华装修的房间里已经很少见了,但有些家庭,秉承着废物利用的原则,把废旧灯管装在卫生间,做起了毛巾架。专家称,灯管内含有荧光粉、银等有害物质,在潮湿的环境下,如果灯管破裂,里面的各种有害物质就会渗出,对毛巾造成污染。用这种毛巾洗脸,可能会对皮肤和眼睛造成伤害,严重的还会对视力产生影响。

  建议:虽然我们提倡环保,但更应重视健康。既然废旧灯管存在安全隐患,还是弃之不用吧。用铁丝或绳子做毛巾架,一样方便实惠。

  把药丸散落在手提包里

  人吃五谷杂粮,难免会生些小病,感冒、发烧,还有一些慢性病患者,喜欢把药随身携带,以便随时服用。但是,手提包里杂物多,比如钥匙、手机等。有的药片是铝纸包装,钥匙轻轻一捅就破了,而软膏药品更是不适合放在包里,稍有重物压迫便会泄漏,从而污染药物,对药效产生影响。如果是女士的包包,里面的眼影、散粉等化学物质,更有可能对药物产生严重污染。

  建议:对于瓶装药,建议拧紧盖子后再放入包内,而铝纸包装和管状药物,最好保留外面的硬纸壳。最好的办法,就是用专门的塑料药盒将药品装起来,以免受压受污。


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